Faire l’amour avec un partenaire est bon, mais une bonne séance en solo ! Cependant, il existe de nombreuses mythes sur la masturbation. Par exemple, ce serait malsain et mauvais pour la santé. On dit même qu’il pourrait vous rendre infertile ou sourd. En fait, la masturbation est très saine !
Il n’est pas sain de se masturber
FAUX Il est très sain de se masturber. Il aide à lutter contre l’insomnie et renforce le système immunitaire. En outre, l’orgasme permet de créer des hormones du bonheur, ce qui vous rend naturellement encore plus heureux.
La masturbation réduit le stress
VRAI La masturbation garantit que les hormones de stress dans votre corps sont beaucoup plus faibles lorsque vous atteignez l’orgasme. Vous n’avez pas de partenaire ou vous n’en avez pas à votre disposition ? Raison de plus pour prendre un moment pour soi de temps en temps et profiter d’une séance en solo. Après cela, vous serez probablement beaucoup mieux et plus productif.
La masturbation libère de nombreuses hormones dans votre corps. Entre autres, la substance sérotonine lorsque vous atteignez un pic. La sérotonine a un effet calmant. Cela permet non seulement de réduire votre niveau de stress, mais aussi de mieux dormir et de penser plus clairement.
Vous pouvez devenir stérile
FAUX Pour les hommes comme pour les femmes, il est préférable de se masturber fréquemment. Le sexe unique peut prévenir les infections des voies urinaires et du col de l’utérus. Lorsque les femmes sont excitées, le col de l’utérus s’élargit. Cela permet de réguler plus facilement l’humidité, ce qui élimine également les bactéries.
Vos performances au lit s’amélioreront si vous vous masturbez régulièrement.
VRAI En se masturbant régulièrement, les femmes entraînent les muscles de leur plancher pelvien. Si ces muscles sont plus forts, cela peut effectivement conduire à une meilleure sexualité. En outre, vous apprenez naturellement à mieux connaître votre propre corps. Caressez-vous, découvrez chaque partie de votre corps et trouvez ce qui vous convient. Aimez-vous jouer lentement avec vous-même ? Ou bien vous trouvez que vous voulez tout faire rapidement ? Aimez-vous expérimenter les jouets sexuels ? Ou préférez-vous utiliser un lubrifiant ? Aimez-vous vous masturber dans le bain ou sous la douche ? Si vous trouvez ce que vous aimez, il est préférable de dire à votre partenaire ce que vous aimez et n’aimez pas dans la chambre à coucher. En outre, vous pourrez mieux le guider si vous connaissez bien votre propre corps.
La masturbation est mauvaise pour votre relation
FAUX Il est peut-être clair que vous n’êtes pas obligé de le faire, mais si vous vous masturbez pendant une relation, vous ne devez pas en avoir honte ! En fait, cela peut être bon pour votre relation. En jouant avec vous-même, vous apprenez à bien vous connaître et vous pouvez mieux indiquer à votre partenaire comment vous préférez être touché. En outre, il peut augmenter votre libido, plus vous avez de rapports sexuels (en solo), plus votre libido sera élevée. Enfin, il peut aussi être très excitant de se masturber devant son partenaire.
